孩子每天都有機會遇到挫折，例如輸掉比賽、考試不合格、被老師責罵等等。為甚麼有些孩子會選擇放棄，有些孩子卻會堅毅不屈？當中的關鍵，在於孩子如何看待挫折，這與兒童在成長階段中建立的價值觀，有著密不可分的關係。 

堅毅是一種內在力量，當中包含了經歷失敗之後，仍然能夠朝著目標，穩步向前的能力。日常的失敗經驗能讓兒童體驗情緒的變化，調整好再出發，產生更強的力量，向著目標再接再厲，這正好學習堅毅的材料。首先，作為家長，在兒童的成長過程中，培養孩子的樂觀、勇氣、欣然地接受轉變等價值觀，有著不可或缺的角色。其次，家庭是讓孩子穩定情緒的基地，家長能夠理解和疏理孩子當遇到挫折時出現的情緒，能讓孩子在安全感中培養出堅毅。

講者｜侯雪媚女士（資深社工、資深正念與情緒智能培訓師、Search Inside Yourself Certified Teacher） 

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